b體育10塑膠跑道簡(jiǎn)介塑膠跑道又稱(chēng)全天候運動(dòng)跑道，由聚氨酯預聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠?；騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成b體育。塑膠跑道具有平整度好、抗壓強度高、硬度彈性適當、物理性能穩定的特性，有利于運動(dòng)員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運動(dòng)成績(jì)，降低摔傷率。塑膠跑道是由聚氨酯橡膠等材料組成的，具有一定的彈性和色彩，具有一定的抗紫外線(xiàn)能力和耐老化力是國際上公認的最佳全天候室外運動(dòng)場(chǎng)地坪材料。塑膠跑道鋪設的必備條件足夠的場(chǎng)地空間基礎建議瀝青混凝土（AC-8)或C25以上混凝土；地面平整建議將跑道建成南北方向適用范圍用于幼兒園各級各類(lèi)學(xué)校及專(zhuān)業(yè)體育場(chǎng)b體育、田徑場(chǎng)跑道、半圓區、輔助區,全民健身路徑,室內體育館訓練跑道,游樂(lè )場(chǎng)道路鋪面，室內外跑道、網(wǎng)球、籃球、排球、羽毛球、手球等場(chǎng)地，公園、居民小區等活動(dòng)場(chǎng)地。400米標準塑膠跑道的設計尺寸國際田聯(lián)田徑場(chǎng)地設施標準手冊規定標準的體育跑道內圈周長(cháng)400米，其中彎道半徑應為36.5米，直道要沿南北方向避免太陽(yáng)位置低時(shí)的炫目影響。彎道應條跑道，每條跑道寬為1.22米，直道有10條跑道。跑道內側安全區域不少米，外側最好也有1米的安全區，起跑區最少3米，沖刺緩沖段至少17跑道左右傾斜度最大不得超過(guò)1:1000，跑的方向上的向下傾斜度不得超過(guò)1:1000。塑膠跑道特性全天候使用：任何季節及溫差，均能維持高水準的品質(zhì)，雨后更能立即使用，增加利用時(shí)間，提高場(chǎng)地使用率。彈性：具有適度的彈性及反彈力，可減少體力的消耗，增進(jìn)競賽成績(jì)。沖擊力吸收：適度吸收腳部沖擊力，減少運動(dòng)傷害，長(cháng)期練習及比賽均適宜。耐候性：不會(huì )因紫外線(xiàn)、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或軟化，并能長(cháng)期保持其鮮艷的色彩。耐磨性：耐磨耗性小于2.5%，滿(mǎn)足各級學(xué)校長(cháng)時(shí)間，高使用頻率的需要。耐壓縮性：不會(huì )因為田徑器材的重壓而無(wú)法恢復彈性?？贯斄Γ涸谑芰ψ畲笫褂米铑l繁的百米起跑點(diǎn)，也不會(huì )受到釘鞋或起跑架破10平坦性：施工時(shí)使用自流平材料，表面平坦，能符合特別平坦的比賽場(chǎng)地要粘接性：特殊施工處理，粘接力強，可壓制水份上升，無(wú)起泡、剝離等現象。安全性：可防止跌倒所發(fā)生的運動(dòng)傷害。經(jīng)濟：維護方便、節省管理費用。塑膠跑道色彩：專(zhuān)用高彈性EPDM和PU顆粒(通常也稱(chēng)聚氨酯顆粒)，表面顏色柔和，顆粒狀表層，防止刺眼光線(xiàn)的反射，美觀(guān)耐久，并可采用多色彩搭配，聚合氫元素及硫化過(guò)程不產(chǎn)生有害物質(zhì)，所以為環(huán)保產(chǎn)品。塑膠跑道的分類(lèi)一般來(lái)講，通常說(shuō)的跑道是指各級各類(lèi)學(xué)校及專(zhuān)業(yè)體育場(chǎng)內的田徑場(chǎng)跑道，有標準跑道和非標準之分，標準跑道是指周長(cháng)為400米，半徑為36.5米（另外還有36米和37.898米兩種），非標準跑道是指根據操場(chǎng)用地面積形狀和大小，適當地調整操場(chǎng)的半徑和周長(cháng)，常見(jiàn)的有周長(cháng)為200米、300而塑膠跑道根據其施工的結構、用料可分為：預制型塑膠跑道全塑型塑膠跑道混合型塑膠跑道復合型塑膠跑道透氣型塑膠跑道EPDM塑膠跑道預制型塑膠跑道和全塑型塑膠跑道因其無(wú)可比擬的優(yōu)秀性能是專(zhuān)業(yè)的田徑運動(dòng)場(chǎng)的常用類(lèi)型，但其價(jià)格之高，是一般的大中小學(xué)所不能承受的；混合型塑膠跑道和復合型塑膠跑道性能介于全塑型與透氣型之間，價(jià)格要略低于全塑型等塑膠跑道，但也比透氣型高了不少，對基礎要求較高；透氣型塑膠跑道的性能完全可以達到GB/14833-93各項指標，而且透氣透水，施工期短，維護翻新也較容易，性?xún)r(jià)比最高，也是大中小學(xué)的首選；EPDM塑膠跑道則主要用于小學(xué)或是幼兒園等非標準的跑道。一、混合型跑道混合型跑道鋪裝工藝說(shuō)明:塑膠跑道鋪裝施工工藝是采用三步施工法進(jìn)行鋪裝的。首先在膠液中加入適量的橡膠粒，攤鋪底膠厚度為8毫米，待其固化后，在上面再鋪裝厚度為2毫米的膠液，用人工均勻地撒上紅顆粒，回收多余膠粒，最后在上面噴一層膠液。工藝簡(jiǎn)圖：清掃場(chǎng)地竣工2b體育、鋪設工藝說(shuō)明：10（1）首先檢查基礎層的平整度，對凹凸部位進(jìn)行找平（如水泥砼基礎需酸（2）底膠鋪設：鋪設底膠之前先將地基基礎清掃干凈，準備好施工用的工具。a）刮膠時(shí)盡量縮短每一桶膠液的間隔時(shí)間，使成膠速度均勻一致。b）時(shí)刻觀(guān)察膠面的厚度。c）刮面膠，在面膠未固化前，撒上紅顆粒，待其完全固化后，將多余面膠粒清掃干凈。d）噴膠,確保顆粒不脫落b體育。（4）工藝線(xiàn)噴劃：按照現行的田徑場(chǎng)地設施標準準確測量出工藝線(xiàn)的位置，然后用聚氨酯漆噴二、透氣型跑道產(chǎn)品特性：1、達到國家標準。機械鋪裝、機械噴涂，平整度極佳、無(wú)脫?，F象。2、有孔隙，可透水、透氣，彈性極好、無(wú)起泡現象?？扇旌蚴褂?，耐磨性強、耐候性佳、耐壓縮性強、耐沖擊性佳、堅固耐用。價(jià)格經(jīng)濟。施工步驟：1、場(chǎng)地清潔，混凝土涂底油，瀝青面批刮2、機械鋪設底層11mm厚，單組份膠粘劑+橡膠顆粒3、機械噴涂面層1.5mm厚，單組份膠粘劑+EPDM顆粒，再反方向噴涂一遍。4、跑道測量、放樣及劃標志線(xiàn)、場(chǎng)地清潔及退場(chǎng)。三、復合型跑道以混合型底層透氣型面層結合生產(chǎn)的方式，既可以縮短工期，又可以不脫顆粒，降低費用。10塑膠跑道的主要材料雙組份聚氨酯漿料--主要用于全塑型塑膠跑道、混合型塑膠跑道、復合型塑膠跑道單組份聚氨酯膠水--主要用于復合型塑膠跑道、透氣型塑膠跑道、EDPM膠跑道PU顆粒、EDPM顆粒、黑色廢輪胎顆粒等塑膠跑道鋪裝注意的問(wèn)題聚氨酯塑膠材料的施工過(guò)程中最怕水、膠漿在初步固化前碰到一滴水珠就會(huì )產(chǎn)生一個(gè)大的氣泡，因此施工人員在高溫條件下作業(yè)要準備毛巾擦汗。鋪膠面時(shí)一定掌握天氣情況并要做好防止突降陣雨的應急措施。鋪膠時(shí)間要避開(kāi)早晨大氣中和地面濕度較大的時(shí)候，即使在天氣晴朗的正常工作日，一般最好在上午九點(diǎn)以后正式鋪設,塑膠跑道鋪設。膠面的實(shí)鋪厚度是指從膠底至表層膠粒的中心，一般從兩方面控制。首先通過(guò)立模進(jìn)行厚度尺寸的預檢，對基層局部高出的地方進(jìn)行修砍或錘擊進(jìn)行夯低。如果高出不多，可采用平刮尺上加卡具離模刮漿來(lái)保證厚度，第11運會(huì )北郊比賽場(chǎng)塑膠跑道主賽區為保證厚度，誤差控制為正差，故平均厚度在14MM以上。（3）塑膠跑道雨后不積水的施工經(jīng)驗：A、為保證平整度，鋪設跨度盡量大，主跑道上跨度為3.66米（三條道同時(shí)攤鋪），非賽區跨度大于米。B、一般在南北半圓雨后肯定有局部積水現象，特別是跳高區半圓更為嚴重。為保證坡度，最好采用“龜背式”施工法，以利于排水。防止膠面鋪筑后局部發(fā)生起泡脫殼，對于基層密實(shí)度要嚴格控制，防止瀝青基礎層自身嵌擠不實(shí)，脫殼脫層，致使粘結力差，表面氣化，膠面被拉斷?；鶎用軐?shí)度不夠的地方，可以采用鉆頭打孔，灌膠（橡膠釘）的方法進(jìn)行加固。為保證平整度、坡度，模條釘好后，用水平儀進(jìn)行模擬校正，基層個(gè)別高的地方，先加以整平，個(gè)別低的地方，用膠填平。被柴油污染和腐蝕的基礎部位堅決挖掉，用膠填平。塑膠跑道面層的維護與保養(1)塑膠跑道，適合普通運動(dòng)鞋、訓練鞋、橡膠帆布鞋或軟橡膠鞋。(2)塑膠跑道上禁止一切車(chē)輛行駛，塑膠跑道上避免機械劇烈沖擊和摩擦。(3)塑膠跑道邊緣應加保護，不得任意剝動(dòng)，如發(fā)現損壞應及時(shí)修補。(4)塑膠跑道避免接觸有機溶劑、化學(xué)物品。 (5)保持清潔，可以用水沖洗，粘上油污可用10％氨水或洗滌劑擦洗干凈。 (6)禁止吸煙亂投煙蒂、口香糖或含糖飲料。 10跑道種類(lèi) 全塑型：又稱(chēng)純膠型，用于網(wǎng)球場(chǎng)、 籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)、 羽毛球場(chǎng)。 混合型：由含一定比例黑橡膠顆粒 的混合膠底層、全塑型面層及防滑 層構成，適用于塑膠跑 動(dòng)量場(chǎng)地。復合 型：由黑橡膠顆粒和膠粘劑 按一定比例混合黏結的底層、全塑 型面層及防滑層構成， 適用于中 小學(xué)塑膠跑道。 透氣型：由黑橡膠顆粒和膠粘劑， 將膠粒直接噴涂其上構成面層，透 水型好，用于造價(jià)較低 的田徑場(chǎng)。 10硅PU 面層籃球場(chǎng) 硅PU 材料的主要優(yōu)點(diǎn)： 1、特制的面層韌中帶硬，且有高回彈值的彈性層，它既能保證運動(dòng)員起步迅速，移動(dòng)輕 松，緩沖運動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的傷害性震蕩力。其緩沖、彈性、爆發(fā)力 等各種專(zhuān)業(yè)運動(dòng)特性 表現出色，更令運動(dòng)員有腳踏實(shí)地的安全感覺(jué)。既能保護運動(dòng)員的關(guān)節，減少韌帶受傷危 險，更能提高運動(dòng)員跑動(dòng)速度，提高競技水平。 2、擁有無(wú)可比擬的耐侯性和耐磨性能，能滿(mǎn)足長(cháng)期高使用頻率之需要。即使在紫外線(xiàn)、 臭氧、雨水及高溫差等氣候環(huán)境下也能長(cháng)期保持鮮艷的色彩，不會(huì ) 褪色、粉化b體育、發(fā)硬、 發(fā)軟，結構特征恒久穩定，色澤常新。正常情況下，五年不變色，十年不改彈性。 3、堅韌、密實(shí)，不易被鞋底或其它硬物刮化，可長(cháng)期保持保持球場(chǎng)光潔如新。由于SPU 含有有機硅成分，而有機硅具有不易粘污的特性，不需特別維護 保養，清潔容易。無(wú)人 看管的球場(chǎng)也適合使用。 4、產(chǎn)品各頂指標均達到GB18581-2001《室內裝飾裝修材料有害物質(zhì)限量》標準，產(chǎn)品 在使用和施工過(guò)程中，不產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)，是一種真 正環(huán)保產(chǎn)品。硅PU 屬單組PU 10許多MM 在減肥的過(guò)程中困難重重，用盡方法卻瘦不下來(lái)，其 實(shí)只有在數不清的技巧，推敲中找到屬于跟適合自己的最佳方 式，才能在健康的瘦身道路上走下去，下面一些瘦身的小技巧， 一定可以幫到你！ 1、慢慢吃 我們都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你發(fā)現自己吃撐的時(shí) 候，已經(jīng)為時(shí)太晚了。然而當發(fā)現自己因為吃得太撐感到不適時(shí) 總是為時(shí)已晚。這是因為，我們的大腦需要大概20 分鐘，才能 接收到“已經(jīng)吃飽了”的訊息。營(yíng)養學(xué)專(zhuān)家Wesley Delbridge 表示?！霸诔缘诙腼埱?，不妨先喝上一杯水，等個(gè)十幾分鐘?！?他說(shuō)，“讓你的大腦告訴你，你是否已經(jīng)吃飽了?！?2、切碎你的食物 不論是享用牛腩、三文魚(yú)、面包圈還是雞蛋卷，在食用之間 都可以嘗試把這些食物切成碎片。近期，美國亞利桑那州立大學(xué) 的研究表明，被給予切好的面包圈的參與者，比直接食用完整面 包圈的參與者，在試驗中吃的要少得多。在20 分鐘后的免費午 餐招待中，那些吃面包圈切片的參與者仍然吃的比較少。研究人 員表示，預先切好食物能使食用過(guò)程中的每一次咀嚼都更加舒適， 因此能夠一定程度上實(shí)現對飲食量的掌控。 3、飯后刷牙、剔牙 “一旦結束午餐或晚餐，應當立刻使用牙刷或者牙線(xiàn)?！逼?茲堡Nutrition CheckUp 的營(yíng)養學(xué)家Heather Mangieri 如此建